135 подписчиков
Йога-нидра или йогический сон в современном обиходе - это состояние сознания между бодрствованием и сном, обычно вызываемое управляемой медитацией.
В этой практике совмещена йога-нидра и практика визуализации.
Это мой первый опыт видеомонтажа практики медитации, прошу поддержать лайками и подпиской на канал.
Желаем вам благостной медитации!
Наше сообщество - t.me/...oga
Сайт пространства БЛАГОСТИ - www.bhadra.ru
Наш чат в телеграм - www.t.me/...zyy
#yoga #йога #йоганидра #нидра #медитация
Около минуты
7 июня 2024