4 подписчика
Дорогие мои, у нас воскресенье и рубрика "воскресный расклад"🔮.
Сегодня каждый узнает о своем СТРАХЕ😱, который является ключевым на данный момент жизни и мешает изменениям☝️.
ИТАК, в колоде 72 карты.
🔠Вы концентрируетесь и мысленно задаете вопрос:
"КАКОЙ СТРАХ МЕШАЕТ МНЕ СЕЙЧАС В ЖИЗНИ❓"
или
"КАКОЙ СТРАХ МЕШАЕТ МНЕ... (указываете что-то конкретное)❓"
🔠Интуитивно выбираете номер карты от 1 до 72.
🔠Пишите его в комментариях.
🔠Я высылаю вам фото карты.
Далее вы работаете с картой следующим образом:
1️⃣Без логики и анализа, глядя на карту, формулируете, что это за страх: страх чего?
2️⃣Какой я, когда я боюсь этого? Опишите себя.
3️⃣Что я чувствую в теле?
Какие чувства/эмоции я испытываю еще?
4️⃣Что я делаю или не делаю, когда я боюсь?
5️⃣Чего мне хочется (чего мне не хватает), когда я боюсь?
6️⃣Как я могу это получить?
7️⃣Как бы я себя чувствовал если бы у меня не было этого страха?
8️⃣Что удерживает мой страх?
9️⃣Если бы я знал способы справиться со страхом какими бы они могли быть?
1️⃣🔤Что я могу сделать, чтобы начать преодолевать этот страх?
По результатам исследования делаем выводы❗️
Если у вас есть трудности с трактовкой карты, напишите мне➡️@frolovajulia_specialist
Итак, поехали❗️
Пишем номер карты в комментариях👇
#МАК
1 минута
12 мая 2024