91,1K подписчиков
☀️ Продолжаем готовить тело к лету с помощью тренировки по йоге!
В этот раз вас ждет эффективный комплекс асан, направленный на улучшение тонуса тела, укрепление мышц и повышение гибкости. Подготовьте коврик, настройтесь на позитив и готовьтесь почувствовать прилив энергии и свежести после тренировки!
📹 Смотрите урок по ссылке — https://www.youtube.com/watch?v=lE0MbaLnmNs&t=594s
23 мая
255 просмотров