Найти тему
2257 подписчиков

Есть ли правила подсчёта калорий?

Именно об этом мы поговорим в новом выпуске моего подкаста.

Я на своей практике крайне редко считал калории. НО❗️я чувствую, сколько я ем, интуитивно. К этому тоже нужно прийти. Как? Слушай выпуск и всё поймёшь.

🎧Где можно послушать мой подкаст?
В разделе «Подкасты» ВКонтакте:
▫️ vk.com/...367
на Яндекс.Музыке:
▫️ music.yandex.ru/...080
А можно вбить в поисковике: «Подкаст Кирилла Романчака» или просто моё имя – в Яндексе всё найдется 😉

Приятного прослушивания!
Есть ли правила подсчёта калорий? Именно об этом мы поговорим в новом выпуске моего подкаста. Я на своей практике крайне редко считал калории. НО❗️я чувствую, сколько я ем, интуитивно.
Около минуты