5 подписчиков
👇Продолжение:
🧩 А затем мы требуем жертвоприношений для нас от партнёра потому, что жертвуем сами: «Я ради тебя отказался от карьеры», «Ты превратил меня в домохозяйку, а я мечтала о бизнесе», а значит я считаю, что «Ты обязан ради меня умереть, потому, что я готова умереть ради тебя».
❓ Разве так выглядят свобода и счастье в отношениях?
Чтобы освободить партнёра от жертвенности, нужно, в первую очередь, освободить себя!
Это трудно, но это единственный путь к гармонии и счастью в отношениях для обоих, где каждый может позволить себе быть самим собою.
- "Я понимаю, что тебе не нравится моя привычка пить кофе по утрам, но я не хочу от этого отказываться, давай я буду готовить себе кофе, а тебе — твой любимый чай."
- "Я не хочу ходить на экскурсии, так как приехала отдохнуть на берегу моря и позагорать, а ты загорать не любишь, я понимаю. Давай ты посмотришь без меня все, что хотел, а я понежусь на солнышке, а вечером — фотоотчёт."
❗️Обсуждать варианты не ущемляя другого, уметь находить компромиссы и совместные решения — это здорОво! Это о любви и свободе в отношениях!
❗️Мы имеем право не замораживать себя, совершая психологическое самоуничтожение, только потому, что так поступают или поступали другие и так кем-то принято.
❗️Мы можем написать свои правила, где ТЫ — это ТЫ со своими желаниями, увлечениями и чувствами, а Я — это Я со всем тем, что я люблю и хочу, и Я+ТЫ — это МЫ такие счастливые, зависящие друг от друга и, в то же время, абсолютно автономные.
Нам хорошо вместе и мы это ценим, потому что именно вместе мы остаёмся собою — живыми, открытыми, свободными!
❓Конечно же, не просто в чём-то иметь разногласия с любимыми, потому, что страшно вызывать его негативные чувства, но разве проще быть в отношениях, где «Ты — не ты, а я — не я»?
Психолог - Виктория Спахова
❤️ Вы можете обратиться, чтобы вернуть себе себя:
1 минута
23 мая 2024