25 подписчиков
Куда утекает энергия?
Год назад я столкнулась с тем, что моего запаса энергии не то, что не хватает на весь день, вставая утром с постели я ощущала слабость, а доехав до работы, понимала, что сил уже нет.
А солнце светит всем одинаково…
С утра мы все получаем одинаковый запас энергии на весь день.
Я задалась вопросом, куда утекает моя энергия и что на это влияет?
Оказывается тратим и расходуем мы свой заряд по-разному. Кто-то делает только то, что в приоритете, то, что действительно должно быть сделано. У такого человека и к концу дня батарейка почти полная.
А кто-то сливает энергию в ненужные дела, в лишние коммуникации,в ничегонеделание, в соцсети, в итоге утренний заряд уходит на погашение вчерашнего энергетического долга- и уже с утра нет сил.
Около минуты
23 мая 2024