27,4 тыс подписчиков
Нормальная история. Я уже лет пять как отказался от празднования дня рождения. Вот не хочу и все.
Сейчас ещё и весы убрал. Работаю над отражением в зеркале. Елена Малышева советует. В одной из передач (редко смотрю, но тут попал в момент) теледоктор объяснила: чтобы увидеть себя настоящего, без прикрас, нужно не фильтрами в запрещеннограмме пользоваться, а почаще раздеваться у большого зеркала и анализировать. Прям полностью.
Я вам скажу, почти никогда этого не делал. С утра всегда бегом (успеть бы кофе выпить, чаще по дороге) и будильник ставишь на попозже.
Только не практикуйте когда домашние присутствуют. Может случиться неожиданный эффект. Но совет дельный. Отвечаю, работает!
А возраст... Ну его, не хочу даже вспоминать эти цифры. Душа молода и это самое главное. Всех обнял❤️
Около минуты
23 мая 2024