С добрым утром, котики. Что будете на завтрак? Французские булки могут быть полезны для бегунов, так как они содержат углеводы, белки и полезные жиры. Углеводы обеспечивают энергию для бега, белки способствуют росту и восстановлению мышц, а полезные жиры поддерживают работу сердца и мозга.