221,4K подписчиков
⚡️Хотите вернуть осанку, подвижность и сохранить здоровье спины, суставов и стоп? Приглашаю каждого из вас на тренировки со мной в формате "Смотришь видео, слушаешь и повторяешь".
🎯Занимайтесь по пошаговой системе в любое удобное время от 7 до 15 минут в день. Тренировки подходят для любого возраста и веса. Если вы устали от дискомфорта в мышцах, скованности и отсутствию энергии - моя программа ЛФК то, что вам нужно. Я собрал в одном месте самые эффективные упражнения для сохранения вашей молодости☺️🙏
📌 Посмотреть из чего состоит курс ЛФК и оставить заявку можно на 👉 моем сайте.
Его также можно найти в любом поисковике по запросу "Дмитрий Норок"
22 мая
961 просмотр