Найти тему
6 подписчиков

*ЗАПЕКАНКА С БРОККОЛИ*


🥦брокколи-400г
🥚яйца-3шт
🐟рыба красная
🥛молоко-5стл
🧀моцарелла-200г
🧂соль, специи-по вкусу

✅Форму для запекания смазать маслом
✅Добавить брокколи, рыбку
✅Яйцо с молоком и специями взбить вилкой и залить брокколи
✅Сверху сыр
✅Запекать в разогретой до 180-200град духовке 20-25мин
Около минуты