322 подписчика
Важная мысль, о которой стоит помнить каждый день ✨
К концу каждого дня почти никто из нас не избегает ссадин, полученных в течение этого дня. Это могут быть конфликты, трудные разговоры, пробки, сумасшедший ритм жизни, попытки уложиться в сроки, встречи с неприятными людьми и усталость, даже если день прошёл относительно спокойно.
Что это значит?
Это значит, что крайне важно не превращать эти ссадины в глубокие раны, добавляя от себя ещё больше негатива, чем уже приносит внешний мир. Не "расцарапывать " их себе ещё больше, не изматывать ни себя, ни окружающих.
Используйте оставшиеся силы на исцеление, утешение, радость, возможность передохнуть и создайте безопасное и доброе пространство, где никто не будет наказан, осмеян, раздражённо отчитан или встречен недовольством.
Конечно, всякое случается, и никто не совершенен, но, поверьте, не нужно быть идеальным, чтобы не придираться лишний раз, не требовать оправданий за каждый недочёт и не задавать вопросы, больше похожие на допросы...
Тише. Ласковее. Внимательнее друг к другу.
Это бесценно.
Самый простой и разрушительный способ справляться со своими ссадинами - это начинать царапать каждого, до кого можно дотянуться. Например, близких.
Но к чему это приведёт?
К тому, что каждый будет сидеть в своём защитном пузыре, боясь показать своё истинное лицо, боясь довериться, боясь получить ещё большую боль.
Мы не можем изменить большой мир, но мы можем "подсветить " себе сами, для начала, просто промолчать,не пустить раздражение дальше.
1 минута
22 мая 2024