11 подписчиков
Девочки дорогие, сегодня предлагаю вам поучаствовать в создании новой рубрики!
Есть замечательное упражнение для поднятия настроения, самооценки и сил для новых дел. Я о нем уже целый пост писала тут.
Нужно хвалить себя!
Назовем его:
Моя пахлава!
Я очень люблю этот мем. И он сюда в тему. Когда мы хвалим себя - это как съесть вкуснююющую пахлаву! Только без страшных последствий ☺️
Итак, правила просты:
Пишем под этим постом 5 (ну, минимум - 3) вещи из вчерашнего или сегодняшнего дня, за которые себя можно похвалить.
Это может быть все, что угодно! От "защитила докторскую диссертацию" до "сегодня днем наконец-таки выспалась!"
Начну первая в комментариях. Присоединяйся!
#похвала_пахлава
#упражнение
Около минуты
22 мая 2024