296 подписчиков
КРЕАТИВНОСТЬ – ЗАРЯДКА ДЛЯ УМА
🔋 ИКРАДИО продолжает стимулировать вас, наши читатели, применять разные упражнения для развития творческого мышления. Сами применяем и вам советуем!
Отличный инструмент, чтобы научиться черпать новый опыт из привычных вещей - Нейробика. Задача — делать обычные, повседневные вещи нестандартным способом. Это выбивает из стандартного типа мышления и помогает развивать креативность.
Что делать?
Можно использовать разные техники, направленные на переключение:
🏠 Смена обстановки. Например, если вы никак не можете собраться с мыслями и найти нужное решение, можно выйти из офиса на улицу. При изменении внешних условий проще настроиться на другой тип мышления.
💐 Концентрация на чувствах. Переключите свое внимание на какой-то конкретный запах, звук или тактильное ощущение. Проанализируйте свои чувства, попробуйте их описать. Это позволит переключиться с привычных мыслей на физические ощущения и перезагрузиться, дать мозгу отдохнуть от стандартной работы.
✍️ Смена «рабочей» руки. Иногда пробуйте делать что-то не правой или левой рукой (как вы привыкли), а другой. Благодаря этому упражнению также можно переключить мышление и увидеть посмотреть на привычные вещи под новым углом.
И задание на креативность: заведите контейнер/коробку, куда вы будете складывать цитаты, вопросы, идеи, слова, пожелания. 📦 А когда понадобится идея, достаньте наугад пару листков.
#икрадио #креативноеМышление #идеи
1 минута
22 мая 2024