147 подписчиков
Утром писал пост про 2 тренировки в день.
Этим же днем осуществил. Я люблю быстро тестировать гипотезы. Это реально круто работало и проясняет голову. Вторая тренировка чистое кардио, но с повышенной нагрузкой все как я люблю.
Правда в 19.00 в зале яблоку негде успасть. Можете сами посмотреть видео. На кардио тренажеры очередь например. А там где железки и тренажер в вообще столпотворение.
В такой ситуации понимаешь как круто что работа ешь на себя и можешь приходить на тренировку когда удобно. Кстати сегодня я пришел на тренировку до 8. В Мариуполе я ходил к 7.
Вроде мелочь, а по продуктивности сегодня рекордный день и группа и разбор и встреча с важным и близким человеком и 2 тренировки и еще успел в кино сходить на новый фильм Гая Ричи.
В общем проел нормальный двигаемся дальше.
Около минуты
22 мая 2024