15 подписчиков
🌿🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎
родителей уже взрослых детей
Если ваши дети выросли,то у вас по отношению к ним не так много обязанностей.
🦎сделать так,чтобы они могли к вам прийти с горем или радостью,
🦎и беречь своё здоровье.
Во-первых, нужно выдерживать их переживания.Чтобы с любым своим горем, неприятностью, им было куда идти. Не в алкоголь и наркотики,а к вам.
Нельзя обесценивать переживания своего взрослого ребёнка.Лучше обнять,если позволяет.Сказать что-то типа:да,непросто.Спросить,что собирается делать.Не паниковать. Попробовать оценить риски предложенных вариантов вместе.
И плюсы тоже.Если просто делится чувствами,сидеть тихо.
Тут лучше молчать и кивать,чем ляпнуть что-то не то.
🖊
Советы нужно давать,только если просит.
Форма совета: я бы поступил вот так,или,у меня был похожий опыт,я поступил так, и жалею-не жалею об этом.
Если эмоции вас накрыли,вы закидали советами или отчитали, что делать?
🦎
Вы осознали этот печальный факт, извинитесь.
Скажите, что зря разволновались.
Ваш сын или дочь должны знать, что вы можете выдерживать, что его эмоции или неправильные действия вас не разрушат.
Заботиться о силе своего духа тоже важно, чтобы ваш ребёнок был уверен в вашей крепости и не прятал свой подлинный трудный опыт от вас, желая поберечь.
Если вы трясётесь и хватаетесь за валидол от каждой новости- вы ничего не будете знать о подлинной жизни ваших детей.
💔
Если принесли вам свою проблему, радуйтесь.
Если взрослый человек может чем-то важным для него поделиться, значит, у вас есть близость. А проблемы неотъемлемая часть жизни, их не избежать.
🖤
Вторая важная обязанность - заботиться о своём здоровье. Понятно, что жизнь непредсказуема, но важно делать то, что в ваших силах.
Вовремя показывать врачам свои болячки, не злоупотреблять, заниматься доступными видами спорта.
Так важно не упасть к своим детям на руки из-за своей беспечности, а быть достаточно здоровым как можно дольше.
🖤
Пока мы есть, мы стоим между ними и небытием, а значит, защищаем (Марина Сперанская)
P.S. Май 2024, сын приехал в Питер
1 минута
23 мая 2024