4 подписчика
С нами иногда случается по каким-то причинам некоторое дерьмо, оно также нами почему-то когда-то делалось, делается и делаться будет, и многое из этого мы вообще не осознаем. И чем больше не осознается нами наша теневая часть, тем сильнее она может себя без спросу проявлять, что называется "фонить" и усложнять нам жизнь не в самом лучшем ключе.
Важно понимать, что тень - это далеко не всегда что-то плохое и ужасное (но осознавать ее и принимать действительно может быть очень страшно и тревожно), а скорее вытесненное и неразрешенное. Очень яркий пример со снятием контроля. Например, человек, который крепко выпил, может хорошо проявить свою теневую часть в виде буйности, или депрессивности, или веселости и тд. Я думаю, что поговорка: "что у трезвого в голове, то у пьяного на языке" именно об этом. Нежелание осознавать свою теневую сторону может проявляться в страхах, тревогах, паниках, которые будут чрезмерны относительно ситуаций, вызвавших их, в пассивной агрессии, повышенной раздражительности, особенно, в отношении близких людей и тд. Далеко не всегда эти симптомы вызваны непроявленной тенью, но могут быть.
Знакомство и принятие своих теневых сторон не поможет стать человеку очень хорошим и правильным, но поможет стать намного более устойчивым, в том смысле, что человек сможет опираться в первую очередь на самого себя в непростых жизненных ситуациях. А это, как показывает практика, очень важно, и многие обращаются именно за тем, чтобы смочь опираться на самого себя.
Первый шаг к тому, чтобы узнать о своей тени - это подумать о том, что то некоторое дерьмо, которое, к сожалению случается, вам зачем-то тоже нужно.
1 минута
9 мая 2024