Какие шаги стоит предпринять, чтобы чаще находиться в спокойном, оптимистичном состоянии и иметь силу делать то, что считаете для себя ценным.

1. Перестать торговаться до последнего.

Прежде всего тут нужно основательно задолбаться, в этих торгах с жизнью. Если вы ещё можете копить инструменты- обучения, вы будете их копить.

А если я ещё так попробую? а может ещё одно обучение? а может...

Смотрите, тут никак не связано с уровнем интеллекта. Казалось бы- если делаешь одно и то же, а лучше не становится- перестань, что ж ты топчешься на одном месте.

Так вот умные достигаторы, упорные неохотно признают- что такие способы обращения с жизнью уже не работают.

Знаете такое :"твой способ решения проблемы и есть твоя проблема?"

Я себе регулярно напоминаю- ведь это и моя история тоже.

2. Принять решение убрать шумы- не смотреть очередные обучения, мастермайнды и прочее. Побыть в тишине, помолчать самому (самой).

Представьте себе человека, бегущего на большой скорости, ветер в ушах свистит, и вдруг... он слышит негромкий голос своих настоящих желаний. Человек остановится, и весь обратится в слух, даже прикроет глаза, чтобы определить источник звука. Различить слова в ветре, что он создаёт - невозможно.

3. Поверить тому, что вы услышите.

Довериться " мне так не подходит, мне так не нужно, я не хочу здесь быть".

Пробовать не уговаривать себя потерпеть, и про то, что все так живут и ещё стопятьсот аргументов.

Сказать себе-

нет, мне не показалось- я так чувствую. и точка.

Что вам кажется сложнее всего из 3 пунктов, поделитесь, пожалуйста.)

1 минута

9 мая 2024