44 подписчика
Ольга, здравствуйте!
Скажу по своему опыту, сок лопуха в первый раз я еле выпила, разбавляла, потому что очень горько. Со временем привыкла к горечи и она даже стала нравиться, но это все еще не напиток, который пьется для вкусового удовольствия. Эликсир в первые разы, пока не перемешала, вызывал рвотный рефлекс, не могла проглотить, запивала водой. После перемешивания стало легче, к концу банки прям полюбила.
Хуже всего мне было с йодси. Вот тут долго искала способ просто проглотить это, научилась растворять в воде и всё равно тяжело. Кальций в виде скорлупы тоже не самая приятная на вкус и ощущения вещь.
Но я нахожу способ все это пить, чтобы быть здоровой. В одном из Натурохакингов кто-то делился мыслью (не помню, кураторы или участники) - мне вкусно, все что полезно. Я для себя решила выбрать такой же подход.
Это моя задача научиться принимать то, что важно для моего здоровья. Если надо, могу потерпеть и невкусное что-то. По-моему, небольшая цена за здоровье и море энергии🌸
Но в Натурохакинге есть помимо этого еще рецепты, и они бомбически вкусные и с ними другая проблема - не съесть все в одного, а усилием воли оставить другим членам семьи тоже поесть😅
Около минуты
8 мая 2024