36,9K подписчиков
Реально уменьшить нос и носогубной залом?
😩Нос отекает и становится больше, т.к. есть лимфатический карман.
С возрастом мышцы носа ослабевают, мышцы, поднимающие крылья носа и круговой мышцы рта спазмируются, кровоток и лимфоток нарушается. Это приводит к удлинению носа, к утолщению в области крыльев носа, он становится визуально больше.
❗Важна комплексная работа с лицом, телом и, конечно, же с мимическими привычками, отследите их.
Нос - это не только хрящ, но еще и мышцы, которые крепятся к нему, а их, как вы знаете, можно расслабить и привести в тонус.
С помощью массажа и гимнастики 👆мышцы вернуться к природной длине, и нос станет более очерченным и подтянутым.
Полное видео можете посмотреть на моем Ютюб -канале Татьяна Курчина в разделе видео "Реально ли уменьшить нос?"
С помощью простой техники постизометрической релаксации можно:
✅скорректировать форму носа, сделать его более аккуратным, приподнять кончик носа
✅расслабить мышцы лица и привести их в норма тонус
✅сделать контуры лица четче
✅уменьшить межбровную морщину и отечность верхнего века
✅поднять скулы, тем самым уменьшить носогубной залом, брыли
Ознакомиться можно по ссылке fithappymama.ru/...new
А вас устраивает ваша форма носа? ☺
8 мая
107 просмотров