5826 подписчиков
Щитовидная железа — это орган, который отвечает за выработку гормонов, необходимых для нормального обмена веществ, роста клеток и работы сердечно-сосудистой системы. Проблемы с «щитовидкой» могут привести к неврозам, аритмии, ожирению и другим заболеваниям.
По данным Роскачества, состояние щитовидной железы во многом зависит от питания. Для того чтобы поддерживать баланс тиреоидных гормонов, специалисты рекомендуют исключить из рациона некоторые продукты. К ним относятся жирные и наваристые бульоны, колбасы, жирные сорта мяса и птицы, сосиски и сардельки.
Около минуты
8 мая 2024