31 подписчик
МЕТОДЫ МАНИПУЛЯЦИИ: КОНТРОЛЬ И МОНИТОРИНГ
Чувствуешь себя под постоянным контролем? Партнёр постоянно отслеживает твоё местоположение, требует моментальных ответов на сообщения, устраивает внезапные проверки "на работе"?
Стоп! Это не забота, а манипуляция! ❌
Он пытается ограничить твою свободу, внушить чувство вины и зависимость.
Как распознать манипулятора:
🔴Постоянные звонки и сообщения: "Где ты?", "Что делаешь?", "С кем ты?" - эти вопросы сыпятся как из рога изобилия.
🔴Неожиданные "визиты": он может явиться без предупреждения, чтобы "проверить", где ты.
🔴Ревность без повода: манипулятор ревнует ко всему и всем, даже к твоим друзьям и работе.
🔴Контроль над телефоном: требует, чтобы ты всегда была на связи, и может даже проверять твой телефон без разрешения.
Помни: ты имеешь право на личное пространство!
Не позволяй никому ограничивать твою свободу!
Было полезно? Оцените пост 🔥
#манипуляции
Около минуты
7 мая 2024