217 подписчиков

🔺Для того что бы понять на сколько сильно психика влияет на здоровье человека, не нужно постигать тайных знаний или ломать голову над научными трудами. Достаточно вспомнить себя.

Вспомните, как от эротических фантазий меняется ваше тело. Сердцебиение, кровообращение, дыхание.

Вспомните, как вам однажды ночью что-то показалось и от испуга "сердце ушло в пятки", а тело будто сковал паралич.

Вспомните, как будучи подростком, из-за любовных переживаний, у вас пропадал аппетит, сон и сил не хватало даже, для того чтобы встать с пастели.

Вспомните, как от волнения пересыхало в горле, заплетался язык и дрожали руки. Как чужие взгляды вызывали желание провалиться под землю.

🔸Все эти реакции тела возникают не потому что вас бьют по голове палкой или обливают ледяной водой. Они сначала возникают в нашем сознании, а уже потом, выплескиваются наружу через язык тела.

🔸А если стресс затянулся на неделю, месяц или годы? А что если травма на столько сильна, что рана от нее не завивает уже десятки лет и какой-то запах, звук или образ будто возвращает в прошлое?

🔸Вот так вот и работает психосоматика или как говорили наши деды "психофизиология". Отрицать её существование или принижать значимость - лишать себя возможности жить полной жизнью.

📜Для тех, кто хочет разобраться в "танце" психики и тела https: //t.me/c/1797229469/453

ВСЕМ ДОБРА! ❤️

🔺Для того что бы понять на сколько сильно психика влияет на здоровье человека, не нужно постигать тайных знаний или ломать голову над научными трудами. Достаточно вспомнить себя.

1 минута

7 мая 2024