118 подписчиков
Совет как убрать гнев.
Всем привет, я очень вспыльчивый человек чуть что мгновенно "взрываюсь" сегодня узнала один секрет, начинается что то такое, негатив, нужно подойти к раковине руки в ледяную воду и быстро отпускает.
Холодные руки приложить к шее, вы переключитесь, и эмоции отступят.
Я попробовала это на себе, поднимались нервы, два раза подходила и смачила руки в ледяной воде и становилось легче, эмоции из головы переходили на руки. Работает.
Около минуты
6 мая 2024