108,7 тыс подписчиков
🍖🍖🍖Самые сочные куриные бедра в духовке. Весь секрет в маринаде!
Хоть рецепт и простой, получается супер вкусно!😋 Нежная, ароматная, мягкая, сочная курочка идеально подойдет на каждый день и к праздничному столу.
Словами не описать, просто попробуйте!
Ингредиенты:
✔️ куриные бедрышки - 6 шт.
✔️ апельсин - 1 шт.
✔️ соевый соус - 1 ст. л.
✔️ горчица - 1 ст. л.
✔️ растительное масло - 1 ст. л.
✔️ базилик - 1 ч. л.
✔️ соль - 1 ч. л.
✔️ черный молотый перец - 0,5 ч. л.
Приготовление:
С половины апельсина снимаем цедру, затем апельсин разрезаем пополам и выдавливаем сок.
В миску выливаем сок апельсина, добавляем цедру апельсина, соевый соус, растительное масло, горчицу, базилик, хорошо перемешиваем.
Куриные бедра хорошо промываем и просушиваем, солим и перчим со всех сторон, делаем несколько проколов ножом, перекладываем в миску. Выливаем маринад, затем хорошо перемешиваем. Убираем в холодильник минимум на 2 часа, но чем дольше маринуются, тем лучше!
На противень выкладываем куриные бедра. Запекаем в духовке 50 минут при температуре 180 градусов.
Кстати, по такому рецепту можно запечь не только бедра, но и куриные окорочка, куриные голени и конечно же крылышки.
Подаю с томатно-сливовым соусом, вот его рецепт👉 dzen.ru/...4c3
Желаю вам приятного аппетита и хорошего настроения!🤗
1 минута
7 мая 2024
408 читали