339 подписчиков
3 приложения для контроля веса
Мы предлагаем начать с питания, эмоционального состояния и веса.
🌸 Ведь это три кита нашего самочувствия, которые неразрывно связаны между собой.
Для поддержания мотивации и облегчения контроля используйте приложения ⤵️
Подборка приложений:
1. Nutrilio — это помощник для контроля своего здоровья.
2. Daylio — это ежедневник с чек-листом для ухода за собой.
3. Netto — это трекер веса и тела.
Подробнее о каждом из приложений, в посте 🔥
Около минуты
6 мая 2024