👉4 неделя занятий

День 1

Криомассаж 🧊

На этой неделе начинаем криомассаж.

Выполняем ежедневно.

Способ массажа: ледяную крошку в платке накладываем поочередно на мышцы артикуляционного аппарата:

► круговую мышцу рта

► большую скуловую мышцу

► подбородок в области подчелюстной ямки

► язычную мускулатуру

Удерживайте язык платком, обязательно воздействуя на корень, спинку, кончик, боковые края языка.

Продолжительность ледяной аппликации во время одного сеанса - от 2 до 7 минут (время можно увеличивать постепенно).

📍Одномоментное наложение льда на одну из заинтересованных зон - от 5 до 20 секунд.

#запуск_речи

#массаж

Около минуты

6 мая 2024