40,6K подписчиков
Болеть мне не нравилось, запускать себя не хотелось. Я начала включать в свой рацион витамины в добавках, выбрала чистые составы. Это был всем известный IHerb - спасибо ему! На тот момент можно было быть уверенной в качестве этих добавок.
Когда он ушел с российского рынка, пришлось поискать и повыбирать добавки с чистым составом и со всеми сертификатами. О своем выборе я уже рассказывала, это Siberian Wellness 🤍
Постепенно, регулярное применение Омега-3 вернуло моей коже природную увлажнённость. А после продуманной системы Детокса + восполнения дефицита витамина Д я перестала сильно болеть.
Поднять ферритин за 3 месяца до целевых значений, а вместе с ним и энергию мне помогло Органическое железо.
Это не реклама, и мне за этот пост не платили)) Но от всей души прошу вас, позаботьтесь о себе🙏🏻 Не пускайте всё на самотёк, думая: "я всё получаю из пищи" - многие так говорят сейчас(( На моем опыте это откровенно не так. И я счастлива, что не допустила серьёзных нарушений в работе организма, а ведь они были близко.
7 мая
639 просмотров