12,9 тыс подписчиков
«Но это были легкие тренировки дома, дальше настал этап тренажерного зала, начали вылезать болячки (в своем конечном весе девушка провела полгода). Она старалась всё делать через боль и дискомфорт, молча, ведь по канонам любого шоу о больших людях они сами виноваты, что столько набрали, и жаловаться нельзя»
Похудение — самый большой обман, в котором всё подают так, как вы хотите видеть.
Под влиянием соцсетей худеющие идут за недостижимой картинкой и формой, иногда забывая о содержании и здоровье.
В этой колонке бывший тренер рассказывает, как борьба с весом порой приводит к трагедии.
Прочитать можно по ссылке.
Около минуты
5 мая 2024