634 подписчика
📌✨ Гороскоп саморазвития на 6 – 12 мая.
На этой неделе вы сможете обрести ясность в вопросах, связанных с близкими отношениями. Удастся наладить гармонию с собой и с миром. Сейчас хорошее время, чтобы обсудить ценности – ваши и ваших близких, определиться, в чем вы совпадаете, а в чем различаетесь. На общих ценностях строится фундамент долгосрочных отношений, в то время как различия в ценностях являются поводом для проявления уважения к другому человеку, и укрепления личной автономии.
Неделя также располагает к развитию гибкости мышления. Попробуйте взглянуть на мир с разных сторон, поискать альтернативные пути решения ваших вопросов. Хороший результат дадут групповые тренинги.
Ближе к концу недели вероятны яркие инсайты, почва для которых закладывалась уже давно. Если вы будете внимательны к своим внутрипсихическим процессам, то сможете сделать поистине прорывное открытие, которое поспособствует личностному росту и приведет к изменению вашей привычной реальности.
⚜ Понедельник подходит для работы с гневом и раздражительностью: вы сможете определить истинные причины этих эмоциональных состояний, что поможет направить энергию в конструктивное русло. Продуктивной окажется тренировка коммуникативных навыков, уверенности в себе, способности отстаивать свои интересы.
⚜ Вторник и среда располагают к телесно ориентированной терапии. Это хорошее время, чтобы обучиться «заземлению» тревоги, сконцентрироваться на моменте «здесь и сейчас», проработать внутриличностные конфликты, скрытые в телесных зажимах. Можно также проанализировать вашу повседневную реальность, определить, какие привычки способствуют личностной гармонии, а какие вносят смуту, и, следовательно, требуют замены или трансформации. Помните, что психика не терпит пустоты: если что-то уходит, на его место должно прийти нечто иное. Заранее определите, что это будет.
⚜ В четверг и пятницу показаны групповые тренинги, психообразовательные занятия, чтение духовной и психологической литературы, прохождение курсов. Могут актуализироваться тревожные состояния, меланхолия. Данные переживания будут сигнализировать о непроработанных травмах прошлого или о наличии дезадаптивных убеждений. Будьте готовы разобрать этот вопрос с наставником.
⚜ Суббота и воскресенье подходят для работы с энергией рода. Вы можете разбирать родительские сценарии, строить геносоциограммы, работать с трансгенерационной (межпоколенческой) травмой. Это хорошее время для анализа травматических переживаний детства.
С любовью Ирина Кош
астролог, психолог, эзотерик
2 минуты
5 мая 2024