15 подписчиков
По всей стране наступила пора шашлыков. Выход на природу - отличный способ заняться спортом на свежем воздухе!
Кардиоупражнения повысят вашу выносливость и улучшат работу сердечно-сосудистой системы. Включите музыку, поставьте рядом бутылочку с водой и настройтесь активно провести ближайшие 30 минут!
Нам по силам, а вам?😉
Около минуты
4 мая 2024