Кости — один из самых прочных материалов, созданных природой. При этом они удивительно лёгкие: вес костей составляет всего около 15% от общей массы тела. В костях хранится запас минералов организма: 99% кальция, 86% фосфатов и 54% магния, поступающих в кровоток по мере необходимости.