67 подписчиков
Самое сложное для хороших и правильных девочек позволить себе быть плохой дочерью, плохой женой и плохой матерью. Мощное чувство вины не даст. И это ловушка.
Выход простой: делать только то, что что делаешь из сердца, с удовольствием и радостью. Никаких компромиссов с собой. Никаких сделок из положения жертвы обстоятельств.
И здесь может понадобиться помощь психолога, чтобы найти триггеры, запускающие программы вины и стыда и их обезвредить.
Смысл в том, чтобы перестать сливать свою энергию впустую на терпение, подстраивание и оправдывание чужих ожиданий.
Поэтому так важно видеть этот слой и осознанно выстраивать взаимодействия с другими в точках, где ваши намерения совпадают.
Я как психолог помогла многим "хорошим девочкам" обрести себя. Написать мне можно в ВК vk.com/...lia
Ваш психолог, Наталия Ламаева. Сердце, обнимающее МИР
#Наталия_Ламаева #год_дракона #кристальная_ясность #развитие_сознания
Около минуты
3 мая 2024