25 подписчиков
✨"Жить — значит жить для других. Все мы питаемся друг от друга. Пусть хоть иногда теплиться огонек доброты… Не надо отказываться от нее... Доброта придает человеку силы, если ему трудно живется"
(Эрих Мария Ремарк "Триумфальная арка"). ✨
Доброта... Как много тепла в этом слове... 💖 При мыслях о Великой Доброте становится так светло на душе и хочется обнять весь мир.
Доброта - благодетель, дарованная человечеству. Она помогает нам сохранять нашу психо-эмоциональную и физиологическую гармонию. Фундамент благополучной жизни. ☀
Конечно, доброта не оставлена без внимания науки.
В психологии существует ряд подходов к изучению влияния доброты на душевное здоровье:
❤ Гуманистический.
Гуманистическая психология делает акцент на значение доброты как катализатора личностного роста и самореализации личности. Доброта способствует стремлению к совершенству, здоровью и общему благу.
💙 Психодинамический.
Здесь мы обращаемся к психоанализу Зигмунда Фрейда. Он предполагает, что акт доброты содействует выходу из бессознательных конфликтов. В проявлении добрых намерений заключается стабильность психического здоровья и успех межличностных отношений.
🧡Поведенческий.
При данном подходе доброта рассматривается как поведенческие паттерны, являющиеся неотъемлемой частью личности. В актах доброты проявляется положительная динамика в социальных отношениях, улучшается психическое здоровье.
✨Доброта - это всегда прекрасно. В ней много преимуществ для каждого человека - это и укрепление межличностных отношений, и положительное влияние на здоровье, основа хорошего настроения и лучший антистресс! ❤❤❤
Нам всем действительно стоит к этому стремиться.
(продолжение во 2-й части)
#psychology#gestalttherapy#доброта_в_психологии
1 минута
3 мая 2024