Нашла совсем молодой канал,давайте поддержим!🔥🔥🔥🔥

Утро – время, когда каждая минута на вес золота, особенно если вас ждет насыщенный день. Чтобы начать утро с энергией и бодростью, важно подобрать правильный завтрак, который не только сытный, но и быстро приготовится. Вот 10 идей для вас: Омлет в кружке: Взбейте яйцо в кружке с добавлением нарезанных овощей и сыра, запекайте в микроволновке за пару минут. Банановые оладьи: Разомните банан с яйцом, добавьте муку и корицу, жарьте на сковороде – вкусно и быстро. Тост с авокадо и яйцом: Намажьте тост авокадо, сверху добавьте жареное яйцо – идеальное сочетание для энергичного начала дня. Гречневая...