127 подписчиков
Как правильно загорать?
В ответ на воздействие ультрафиолета в нашей коже образуется темный пигмент меланин. Это защитная реакция организма, позволяющая предотвратить повреждение клеток базального слоя кожи.
Достаточное количество меланина позволяет получить красивый и ровный загар без ожогов и покраснений. Чем больше меланина, тем смуглее кожа человека, и тем выше степень защищенности от ультрафиолета.
🔸 Вырабатывается меланин постепенно, поэтому в первые дни загара необходимо использовать максимальную степень защиты (от 50 SPF и выше) и не оставаться под прямыми лучами больше 15 минут.
🔸 По мере потемнения кожи фактор защиты можно постепенно снижать, а время инсоляции увеличивать, так как загар сам по себе является в некоторой степени экраном от солнца.
Но это не значит, что стоит полностью отказаться от защитных средств! Даже смуглая кожа подвержена риску солнечных ожогов, не говоря уже о фотостарении.
🔸 Если вы планируете отпуск, не забудьте заранее включить в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами – витамином А, Е, С, полифенолами и флавоноидами. Они дополнительно защитят вашу кожу от фотостарения.
🔸 В идеале, за 1-2 недели до инсоляции стоит пройти инъекционную биоревитализацию, чтобы восполнить гидрорезервы кожи.
#Сенсави_Биоревитализация
🔸 Используйте качественные средства защиты от солнца. У нас в клинике можно приобрести солнцезащитную продукцию марки Обаджи.
#Сенсави_Обаджи
Помимо эффективных УФ- блокаторов, средства содержат увлажняющие, смягчающие и противовоспалительные ингредиенты.
#Сенсави_Магазин
#Сенсави
#Sensavi
#Сенсави_Бьютиголики
#Бьютиголики
1 минута
3 мая 2024