133 подписчика
🌴 Планируете перейти на диету с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Вот что вам нужно знать, прежде чем начать.
• Компания Protein изменила свой имидж, представляя #высокийпротеин в социальных сетях.
• Диета с высоким содержанием белка стала популярной пищевой тенденцией в Интернете.
• Интерес к поиску термина "с высоким содержанием белка" достиг пятилетнего максимума.
• Текущая тенденция к высокобелковому питанию возникла в социальных сетях во время пандемии Covid-19.
• Люди часто забывают, что в одном грамме белка и углеводов содержится по 4 калории.
• Нынешняя тенденция к высокобелковому питанию отличается от предыдущих, делая акцент на сбалансированном рационе.
• Эксперты обеспокоены полуправдой, выдаваемой в социальных сетях за факты, одобренные экспертами.
• Важно соблюдать рекомендуемую норму потребления белка с помощью регулярных ежедневных приемов пищи.
• Рынок белковых добавок оценивается в миллиарды долларов и будет расти еще больше.
Около минуты
3 мая 2024