Найти в Дзене

Способы, издевательств над собой:


 не говорить «нет», когда испытываешь дискомфорт
- доедать, когда уже наелся
- откладывать жизнь на потом
- отказывать себе в чем-то ради мнимой цели
- не идти ко врачу, потому что «само пройдет»
- терпеть боль

При желании можно продолжить список 🤝
Около минуты