25 подписчиков
Аффирмации - сильнейший инструмент для улучшения и формирования нашей жизни.
Кто бы что не говорил - но слова действительно имеют сильный энергетический код и воздействует на нашу жизнь! Чуть позже - разберем такое понятие, как «слова-разрушители» - ну а пока… Детально поговорим про аффирмации
Многие занятия со своими девочками я начинаю именно с аффирмаций. Аффирмации — это определенная самонастройка. Сила мысли, сила слова много значат в нашей жизни. Если мы сами себя не настроим на нужный лад, кто за нас это сделает? Никто.
⭐️Я рекомендую встречать день с этой аффирмацией. Ее можно немного изменить в зависимости от состояний, которые хотите проработать. Главное — произносить все утверждения в настоящем времени. Так, словно все происходит прямо сейчас. Для усиления эффекта можно произносить в трех лицах:
Я - …….;
Ты - (говорите то же самое, но как будто глядите в зеркало или нравоучаете свою подругу);
Ваше имя - (то есть говорите так, как будто о вас говорят такие слова).
Таким образом, мы воздействуем на разум и на наше подсознание сразу в трех плоскостях)
Сохраните себе одну сильную аффирмацию, которая меняет ваше отношение к себе. Главное — практикуйте ее без ожиданий, для себя. Изменения придут как след- ствие внутренних улучшений.
Попробуете?☺️
1 минута
2 мая 2024