139 подписчиков
💠«Держи, только успокойся!»
Что так делать нельзя не говорит только ленивый. И все родители даже знают почему: чтобы у ребёнка не накатались рельсы поведения «погромче покричу — быстрее получу».
Но они всё-равно накатываются. Потому что нет времени — ещё куча дел, и все эти крики вообще не кстати.
Что подумают люди? Неудобно-то как — на весь автобус/магазин орёт.
Да разные могут быть ситуации и причины. Они сами по себе не важны.
❗️Важен корень — на момент крика ребёнка у мамы банально нет ресурса.
Ресурсная мама спокойна.
Уже только своим состоянием она стабилизирует состояние ребёнка.
Её внутренней силы хватает, чтобы легко совмещать домашние дела и общение с ребёнком. И вот, они уже вместе варят суп, наводят в доме красоту и становятся при этом только ближе.
Ресурсную маму не придавливает, что подумают окружающие. Она вообще об этом не думает.
Уровень ресурса — уровень внутренней силы мамы.
*️⃣Поэтому в школе мам мы в первую очередь работаем над навыком быть в ресурсе.
Удерживать ресурс, восстанавливать, не терять.
▫️Начинаем с навыка отслеживать свои состояния.
▫️Затем переходим на второй уровень — овладеваем навыком переключать состояния.
▫️И третий уровень — нестандартные ситуации больше не выбивают маму из себя. Эмоции над ней не властны. Она сама решает, в каком состоянии ей быть. И выбирает настрой, который мы называем «Отважно и радостно».
Кто готов с нами работать на результат в отношениях с детьми, пишите в комментариях «Готов».
1 минута
2 мая 2024