123,7K подписчиков

Ваше лицо уродуют эти 3 привычки


Не пьете, не курите, спортом занимаетесь, образ жизни “руссо туристо – облико морале”, а лицо плывет, и вам лишний раз не хочется смотреться в зеркало. В чем проблема?

Есть три привычки, которые не принято относить к вредным, но именно они день за днем рисуют возрастные признаки на наших лицах.

❌ Дышать ртом

Если у вас нет правильной привычки держать язык прижатым к небу, появляется неправильная – дышать через приоткрытый рот.

Без поддержки языка (между прочим, самой сильной мышцы человека) скуловые кости начинают постепенно сдвигаться к центру. Ткани теряют опору и начинают опадать вниз, появляются суфы, мешки под глазами, носогубки. Лицо плывет, а вы выглядите уставшей, изнуренной и на несколько лет старше, чем могли бы.

❌ Сидеть нога на ногу

Спорим, вы не найдете фото, на котором английская принцесса Кейт Миддлтон сидела бы нога на ногу? Этикет такого не прощает! А вам пусть запрещает так делать желание быть красивой и молодой.

Просто из-за сидения со скрещенными ногами лимфа перестает правильно двигаться по телу, а это 100% гарантирует вам отеки в области лица. И это же приводит к  асимметрии, делает лицо негармоничным, например, вечно удивленным.

❌ Глотать, напрягая щеки, а не предназначенные для этого подъязычные мышцы

Глотание –  это большое мышечное усилие, которое мы повторяем ежедневно около 3000 раз. И если наш язык халявщик, то и мышцы, которые помогают ему двигаться, болтаются под подбородком вялые и слабые, создавая нам второй и третий подбородок.

Но есть-то хочется, пища должна как-то из ротовой полости попасть в глотку.

Тогда вместо языка эту функцию берут на себя щеки и губы. Но это не предназначенные для грубой работы мышцы. Они, конечно, вынуждены спасать вас каждый день, но какой ценой – появляются морщины марионетки, брыли, носогубки и впалые щеки.

А всего-то нужно вернуть  работу по глотанию языку.

Знали о таких убийцах молодости? Сколько “вредных” для красоты привычек насчитали у себя? Напишите в комментариях! А если вы от них уже избавились, расскажите, как вам это удалось!

Завтра расскажу про мою задумку, которая тоже касается кое-чего из разряда “неочевидно, но факт!”.

Ставьте посту 🔥 и не выключайте уведомления канала. Будет интересно!
Ваше лицо уродуют эти 3 привычки Не пьете, не курите, спортом занимаетесь, образ жизни “руссо туристо – облико морале”, а лицо плывет, и вам лишний раз не хочется смотреться в зеркало. В чем проблема?
329 просмотров