25 подписчиков
По всей стране наступила шашлычная пора. И вылазка на природу даёт отличные шансы позаниматься на свежем воздухе!
Кардиоупражнения повысят вашу выносливость и улучшат работу сердечно-сосудистой системы. Включите музыку, поставьте рядом бутылочку с водой и настройтесь активно провести ближайшие 30 минут!
Нам по силам, а вам?
Около минуты
2 мая 2024