174 подписчика
Эпидемия тестостерона!
Уровень тестостерона - важнейший показатель мужества у представителей сильнейшего пола на планете.
Но все ли так гладко и хорошо ?
Возьмём референс на сегодняшний день по данному гормону. От 9 до 42.
ОТ 9 КАРЛ!
То есть человек решивший проверить свое здоровье , пойдёт сдавать анализы на Тестостерон и увидит значение около нижнего порога 9, 10,11...
И ему этого будет достаточно, ведь значение входит в референс. Но по сути с данным уровнем тестостерона человек , мягко говоря не живёт всеми красками жизни.
Но всегда ли стояла проблема низкого уровня тестостерона у мужчин?
-Нет
Не будем брать времена древней Руси , да даже времена правления Императора в России, возьмем 50-е годы 20 века.
Исследования показывают , что нынешний средний уровень тестостерона равен даже не нижнему порогу уровня тестостерона а значению , намного ниже нижнего уровня.
70 лет назад!!! Не 200! Не 500! Не 1000! А 70 лет назад. Это
Но самое страшное то, что нисходящая тенденция продолжается и по сей день.
Что этому способствует:
1) среда обитания
Город и окружающий воздух оказывают сильное влияние
2) питание
Сахар , фастфуд и нездоровая пища.
3) смена рабочей деятельности
Теперь человек не добывает еду себе сам , а сидит за компьютером. Из-за этого , банально, отсутствие физической активности.
4) доступные блаженства.
Теперь человек может ловить порцию дофамина ( радости ) сколько ему угодно, а это подавляет выработку тестостерона.
Итог таков, исходя из исследований тестостерон падает очень стремительно, и данная тенденция будет продолжаться в будущем.
Куда заведёт нас эволюция , никто не знает. Но данное явление не есть хорошо.
Занимайтесь спортом , следите за здоровьем и избегайте вредных привычек.
1 минута
2 мая 2024