37 подписчиков
Упражнение 10. Работа с фотографиями и другими изображениями.
Возьмите фото с пейзажем. Изучите его, сосредоточьтесь на нём так, чтобы оно стало для вас объемным, трёхмерным. Мысленно поместите себя в эту местность, подышите тем воздухом, почувствуйте ветер, температуру окружающей среды, почву под ногами. Походите внутри изображения, делая акцент на ощущения, зайдите за рамки изображения - что там?
Если взяли в работу картину, попытайтесь почувствовать, реальное место изображено или нет?
Возьмите любую книгу, откройте её в любом месте. Посмотрите на страницу, не читая текста. Закройте глаза и представьте эту страницу перед мысленным взором. Попытайтесь прочитать то, что на ней написано. Сначала это будет 1-2 слова, потом, со временем, будут приходить фразы и целые абзацы.
Итак, перед вами под тегом #топ10 упражнения на развитие экстрасенсорных навыков. Скорее всего, сразу у вас ничего (или многое) не получится. Ничего страшного! Тренеруйтесь, и у вас все начнёт получаться!
Около минуты
2 мая 2024