3736 подписчиков
Тем, кто поддерживал меня в моих спортивных начинаниях, заявляю - я вас не подвела. Все еще посещаю пытки йогой.) Удовольствия так же, как и в начале, не испытываю. Первые 30 минут прям страдаю, а вот когда остается 20 мин до конца занятий, так становится радостно!)) Смотрю на часы каждые пять минут, по возможности.
Мне нравятся разные позы, нравится, что улучшается гибкость, но надо худеть, так как живот мне часто мешает их выполнять нормально. В группе есть упитанные люди, но некоторые из них делают все позы отлично и наверное не изнывают как я. Сидеть, скрестив ноги, я даже в детстве не могла, но тренер говорит, что держать плоско скрещенные ноги не всем дано по умолчанию, а возможно у меня вообще никогда не получится.
Если кто занимался йогой, то когда вы стали получать удовольствие от занятий? Я пока хожу для здоровья, но хочется прекратить смотреть на часы))
Надеюсь, завтра-послезавтра выложить статью о двух удивительных леди, об их как-бы дружбе, уникальной судьбе и великолепном доме.
Всех с Майскими праздниками! Приятного отдыха и отличной погоды!🎉🌷🌷🌷
Около минуты
1 мая