11 подписчиков
ПРАКТИКА НА РАЗЖИГАНИЕ ТВОРЧЕСКОГО ОГНЯ✨
🔥Вхождение в творческий поток.
Вы встаете, делаете вдох и на выдохе видите перед собой столб сияющего света. Он идет высоко вверх и глубоко вниз и переливается всеми цветами радуги. Вы делаете еще один вдох и на выдохе шагаете в этот поток.
🔥Вы стоите в потоке света и чувствуете, как с каждым вдохом будто соединяетесь с сиянием огромного солнца над вами, а с выдохом позволяете свету растворить все лишнее, чужое
🔥Сделайте десять таких дыхательных циклов и представьте себе птицу или животное. Воплотитесь в этот образ – почувствуйте его движения, передвигайтесь, как это животное. Посмотрите на мир его глазами, прислушивайтесь его ушами к звукам, почувствуйте запахи, почувствуйте вкусы. Слейтесь с ним, станьте частью его мира, впитывая в себя все, что происходит внутри вас и вокруг.
🔥Оставайтесь в этом состоянии столько, сколько вам необходимо. Когда вы будете готовы, сделайте вдох и на выдохе выйдите из сияющего света, став снова самим собой.
Около минуты
1 мая 2024