128 подписчиков
Синдром отложенной жизни
В той или иной степени этому синдрому подвержены все, но предприниматели чаще других. Поглощенные своим бизнесом, они откладывают личные интересы, отдых и заботу о себе на второй план. Посвящают себя полностью работе, не оставляя времени на отдых, хобби, личные отношения и заботу о здоровье.
Как преодолеть:
1. Осознать проблему
2. Установить приоритеты
3. Научиться планировать не только работу, но и отдых
4. Делегировать все, что можно и автоматизировать все процессы
5. Выбирать себя и заботиться о себе
Около минуты
1 мая