81 подписчик
🦋 «Я сам не справлюсь», или паразит на жалости
Многие люди не умеют просить о помощи, даже когда отчаянно в ней нуждаются, в силу давно заложенных деструктивных установок.
Но есть и те, кто просят о ней при любом случае, не нуждаясь, а просто перекладывая свои проблемы на других, ведь так удобнее.
И действует это безотказно: мало кто способен устоять перед «беспомощным» манипулятором.
🍎 Он одновременно вызывает жалость, чувство вины и при этом льстит, подчёркивая способности того, на ком паразитирует. В итоге его работу выполняют другие.
Вот как упрощённо это выглядит:
– Помоги мне в субботу переставить мебель. Ты всё успеваешь, ты сильная, а сама я не справлюсь, так и буду жить в такой помойке – а скоро родители приедут, страшно представить, что обо мне подумают…
🍎Конечно, с такой просьбой может обратиться человек, которому на самом деле нужна помощь.
А чтобы отличить одного от другого, задайте себе вопросы:
🍎 На самом ли деле этот человек не может сделать сам то, о чём вас просит? Или может, но для него это сопряжено с усилиями? А если вы согласитесь, это будет сопряжено с усилиями не для него, а для вас?
🍎 Этот человек сам отвечает за свои действия, почему вы вдруг испытываете чувство вины за последствия? Он – не ваш ребёнок, вы за него не в ответе. Не пытается ли он заставить вас виноватым?
🍎 Первый ли это случай, когда человек таким образом добивается вашей помощи? Или ситуация типична и происходит регулярна?
🍎Если все ответы говорят о том, что на вас паразитируют, задайте себе ещё один вопрос: вы действительно хотите и дальше кормить «клеща»?
1 минута
1 мая 2024