20,9 тыс подписчиков
🥚В преддверие Пасхи в Роспотребнадзоре рассказали о правилах при выборе и хранении яйца
Подробности – в карточках.
Другие полезные факты о яйце:
⏺В белке содержится полноценный набор аминокислот, которые являются сильнейшими антиоксидантами.
⏺Желток представляет собой «главное хранилище» нутриентов: протеин, витамины группы В, железо и весь запас жиров, витаминов А, Д, лецитина.
⏺В яйце содержится холин, который благотворно влияет на работу нервной системы, и каротиноиды, которые предотвращают возрастную потерю зрения.
Источник: https://t.me/GTRKLNR_Lugansk24
Около минуты
30 апреля 2024