123,7K подписчиков
😱 Кому нельзя заниматься мьюингом?
Перед вами второй пост, посвящённый теме правильного положения языка и влиянию этого фактора на красоту лица в частности и здоровье организма в целом.
❤️ Сразу попрошу вас поставить лайк — это действительно важно для меня.
Справились? Тогда поехали))
❓ Кому же нельзя заниматься великим и ужасным мьюингом?
Может быть есть какие-то ограничения или противопоказания, а я тут так популяризирую и продвигаю эту технику.
Скажу вам честно и прямо: говорить, что кому-то нельзя заниматься мьюингом — это всё равно, что говорить, будто кому-то нельзя дышать.
Можете представить, что вам врач после обследования заявляет:
«Дорогая моя, дышать вам больше нельзя! Всё, надышались, теперь строгая бездыханная диета».
🤣 Звучит смешно и бредово, согласитесь?
Если мы не будем заниматься мьюингом — мы не сможем нормально, качественно, физиологично дышать.
Да, мы не умираем, если у нас язык лежит неправильно. Мы начинаем дышать ртом вместо носа и живём, накапливая в организме «поломки» системы.
- Воспаленные миндалины
- Кривая осанка
- Постоянные головные болей из-за перенапряженных жевательных мышц, из-за неправильного положения шеи, головы
- и так далее.
На самом деле мьюинг – это физиологичная работа, которая просто должна быть в теле априори.
Если у вас есть язык и рот (неважно, какого размера, формы и т.д), значит язык должен лежать только на нёбе, других вариантов нет.
Это ЗАКОН!
👅 И если язык уже привык находиться где угодно, но только не наверху, то нужно просто отстроить заново правильное положение языка через упражнения и контроль.
Чтобы качественно и полноценно жить, а не думать:
«ой, а вдруг мне нельзя заниматься мьюингом?»
«ой, а вдруг я там себе что-то наврежу»
«ой, а вдруг мне нельзя дышать чистым воздухом»
«ой, а вдруг мне надо дышать только через трубочку, а обычно, как все люди, дышать через нос мне нельзя». Вот это сродни вот такому же вопросу.
Но вопрос «кому нельзя заниматься мьюингом?» появился неспроста.
Потому что из тысяч людей, которые захотели помочь себе и вернуть язык на его законное место, есть и те, кому всё-таки лень.
Это люди, которые решили, что мьюинг — это как покачать пресс. Они не держат язык наверху постоянно, а просто периодически его туда дёргают, вместо того, чтобы приучать себя и следить.
И получается, что вот этот вопрос «кому нельзя заниматься мьюингом» появляется у тех, кто не понимает на самом деле, что такое мьюинг.
У тех, кто думает, что мьюинг – это просто подергать языком.
Потому что дёргать языком (то есть лишь время от времени поднимать его наверх) действительно некоторым нельзя.
👇 Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, стало ли вам понятней, что такое мьюинг и почему не нужно его бояться?
Я уже готовлю следующий пост и буду рада увидеть новые вопросы про мьюинг :)
30 апреля
293 просмотра