327 подписчиков
Как расслабляться при помощи матрицы судьбы❓
Внешние факторы, работа, семейные проблемы, финансы — все это дает огромную нагрузку на нервную систему и приводит к выгоранию, депрессии, снижению иммунитета и другим неприятным последствиям.
Чтобы снизить влияние стресса, современному человеку необходимо регулярно:
— проводить чекап организма
— пить витамины и заниматься физической активностью
— следить за качеством и продолжительностью сна
— находить время для уединения и прогулок на природе
А также минимизировать влияние соц сетей и новостных каналов. Отпишитесь от всего, что вас триггерит, раздражает и выводит из спокойного состояния ❌
Но помните, что недостаточно знать, как восполнять и где искать энергию. Важно найти еще те действия, которые высасывают ее из вас.
Проанализируйте все сферы жизни, посмотрите, что можно убрать уже сейчас 🤔
Ведь избавляясь от неприятного груза, вы освобождаете место для новых сил. Такие простые действия помогут вам сохранить энергию и, в дальнейшем, направить ее в нужное русло.
Но что делать, если энергии совсем нет?
Все, что я перечислила выше — это стандартные рекомендации. Они подходят для всех людей. А вот индивидуальные варианты поможет рассчитать именно матрица судьбы.
В вашей карте есть все данные, по которым легко найти свои силы и вдохновение 🙌🏼
День рождения, канал талантов, центральная точка матрицы — это не единственные, но базовые показатели, по которым вы можете черпать энергию.
Расшифровки и подобные описания арканов уже есть здесь в телеграм-канале
И я предлагаю вам прямо сейчас сделать одно простое задание:
Напишите в комментариях, что у вас забирает энергию, что наполняет и при помощи каких действий вы можете ее сохранить. Опирайтесь на свою дату рождения и помните, что в этом мире возможно все 😍
1 минута
30 апреля 2024